| تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
قطقوطة عضو لامع
رقم عضوية : 72 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 العمر : 33 المزاج : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.. حسبي الله و نعم الوكيل.. لا تنسونا من الدعاء..
| موضوع: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الأحد سبتمبر 20, 2009 5:37 pm | |
| تبغون اسنانكم تصير بيضاء وتلمع وكأنهامغسولة بالكلور****** جربو الوصفة الي اقولكم عليها وراح تفرحو من اول مرة تستخدمونها :
اطحنو القرنفل مرررررررررررررة ناعم وقبل لاتفركو اسنانكم بالمعجون رشو شوية قرنفل فوق المعجون وبعدين فركو وناظرو في المرايه حاتحسون بلمعان موطبيعي,,كمان سمعت خذوا الفحم وافركوا فيه اسنانكم وبعدها خذوا ليمونه وافركوها بأسنانكم الصفراءبعدها تمضمضواا بس داوموا عليهاا
الأسنان المبقعة بالصفرة ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض الفتيات والشباب يخجلون من إعطاء أنفسهم فرصة الابتسام الكاملة التي يتمتع بها الأخرون ذوات الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية.
إليكم مجموعة من الحلول السهلة للتغلب على هذه المتاعب بطريقة آمنة وطبيعية:
أولاً: أطعمة لها أثرعلى الفم والاسنان:
1-الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم التي تحول السكر إلى بلاك والتي تجعل رائحة الفم كريهة، لذلك اشربو في فترة الإفطار من فنجانين إلى خمسة فناجين.
2-الكيوي
تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاجون إليه من هذا الفيتامين في اليوم. والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة، ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم.
3-البقدونس والنعناع:
مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قوية يساعد على الحفاظ على رائحة فم منتعشة، فهذه الأوراق تحتوي " المونوتيربينز" وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس. إذا لم تستطيعون مضغ البقدونس.. يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات.
4-بذور السمسم
تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان، فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك ويساعد على بناء مينا الأسنان فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة.
5-الماء
شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب الذي يعتبر أقوى دفعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان.
6-المضمضة
مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله | |
|
| |
mido hokok عضو لامع
رقم عضوية : 33 السٌّمعَة يا باشا : 1 تاريخ التسجيل : 12/07/2009 العمر : 32 المزاج : ساعات فوق و ساعات منيل بنيلة
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الإثنين سبتمبر 21, 2009 12:27 pm | |
| حلوة اوى المعلومات دى وشكررررررررررررررررررررررا على الافادة | |
|
| |
قطقوطة عضو لامع
رقم عضوية : 72 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 العمر : 33 المزاج : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.. حسبي الله و نعم الوكيل.. لا تنسونا من الدعاء..
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الإثنين سبتمبر 21, 2009 1:59 pm | |
| ميرسى كلك زوق بس المهم يكون الموضوع عجبك | |
|
| |
AYa كاتب vip
رقم عضوية : 6 السٌّمعَة يا باشا : 13 تاريخ التسجيل : 01/04/2009 الموقع : من قال أن الابتسامة رمز للفرح! ومن قال بأن الدمعة رمز للحزن! أحياناً.. تعبر عن الفرح العظيم دمعة، وتلخص الحزن العظيم إبتسامة المزاج : حد فاهم حاااااااااااااااااااااجة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الإثنين سبتمبر 21, 2009 5:03 pm | |
| تسلمى يا ريم على المعلومات القيمه دى انا سمعت بردو بحكايه الليمون ده الى هو تحطى الليمون على الفرشه وبعدين تحطى المعجون وتغسلى بقا سنانك ووممكن من غير فرشه ممكن تجيبى قطعه قماشه نضيفه وتحطى عليها الليمون وتغسلى بيها الاسنان بس بجد تسلمى على التوبيك يا ريمو يا حببتى | |
|
| |
shadooooo المدير العام
رقم عضوية : 1 السٌّمعَة يا باشا : 5 تاريخ التسجيل : 30/03/2009 العمر : 31 الموقع : https://shabab-gamed.alafdal.net المزاج : مفيش حب تانى
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الإثنين سبتمبر 21, 2009 6:56 pm | |
| شكرا على المعلومات يا ريم | |
|
| |
قطقوطة عضو لامع
رقم عضوية : 72 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 العمر : 33 المزاج : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.. حسبي الله و نعم الوكيل.. لا تنسونا من الدعاء..
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الإثنين سبتمبر 21, 2009 9:25 pm | |
| ميرسى ع الرد يااية كلك زوق ياعسل | |
|
| |
قطقوطة عضو لامع
رقم عضوية : 72 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 العمر : 33 المزاج : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.. حسبي الله و نعم الوكيل.. لا تنسونا من الدعاء..
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الإثنين سبتمبر 21, 2009 9:26 pm | |
| ميرسى ع الرد ياشادى كلك زوق | |
|
| |
beckham عضو لامع
رقم عضوية : 25 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 27/06/2009 العمر : 33 المزاج : لا يقدر على مواصلة الحياة تغلبت عليه الهموم ولكنه يعيش على امل ما
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 5:01 pm | |
| ايه المعلومات الجامدة دى الكبير الكبير | |
|
| |
قطقوطة عضو لامع
رقم عضوية : 72 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 العمر : 33 المزاج : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.. حسبي الله و نعم الوكيل.. لا تنسونا من الدعاء..
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 5:51 pm | |
| ميرسى كتير يااحمد المهم تستفيدوا | |
|
| |
قطقوطة عضو لامع
رقم عضوية : 72 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 العمر : 33 المزاج : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.. حسبي الله و نعم الوكيل.. لا تنسونا من الدعاء..
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الثلاثاء أكتوبر 06, 2009 3:10 pm | |
| | |
|
| |
shadooooo المدير العام
رقم عضوية : 1 السٌّمعَة يا باشا : 5 تاريخ التسجيل : 30/03/2009 العمر : 31 الموقع : https://shabab-gamed.alafdal.net المزاج : مفيش حب تانى
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الجمعة أكتوبر 09, 2009 10:00 pm | |
| | |
|
| |
قطقوطة عضو لامع
رقم عضوية : 72 السٌّمعَة يا باشا : 0 تاريخ التسجيل : 15/09/2009 العمر : 33 المزاج : يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.. حسبي الله و نعم الوكيل.. لا تنسونا من الدعاء..
| موضوع: رد: تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا الجمعة أكتوبر 09, 2009 10:44 pm | |
| المهم يكون عجبك ياشادى وميرسى ع الرد | |
|
| |
| تريدون اسنان بيضاء ادخلو هنا | |
|